“وُجد كلامك فأكلته ، فكان كلامك للفرح ولبهجة قلبي » (إر15: 16)
فوائد الفيتامين
1. الفيتامين ضروري لعملية التأكسد والاحتراق داخل الخلايا (التنفس الداخلي
2. للفيتامين دورا هاماً في التمثيل الغذائي للكربوهيدرات، الدهون والبروتين.
3. الفيتامين ينظم عملية إخراج كميات الأملاح والماء من الجسم.
4. يساعد الفيتامين على امتصاص الحديد من الأمعاء وبناء هيموغلوبين الدم.
5. يزيد الفيتامين من مقاومة الجسم للعدوى والمرض.
6. وهو ضروري للنمو .
أهمية الفيتامين الروحية
يمتلئ الكتاب المقدس بالفيتامينات الروحية—مواعيد الله العظمي ومصادرها .
1. في القلق: خذ فيتامين– A. – نحن نعلم أن كل الاشياء تعمل معا للخير للذين يحبون الله، الذين هم مدعوون حسب قصده“. (رو 08:28 )
2. في الاحباط: خذ فيتامين B “باركي يا نفسي الرب ، وكل ما في ياطني ليبارك اسمه القدوس.” (مز 103: 1)
3. عند الشعور بالانسحاق : خذ فيتامين C. “ملقين كل همكم عليه، لأنه هو يعتني بكم“. (1 بط 5: 7)
4. في الاكتئاب. خذ فيتامين D. “اقتربوا إلي الرب، فيقترب إليكم.” (يع4: 8)
5. في الفراغ خذ فيتامين E. “ادْخُلُوا أَبْوَابَهُ بِحَمْدٍ، دِيَارَهُ بِالتَّسْبِيحِ. احْمَدُوهُ، بَارِكُوا اسْمَهُ“.. (مز 100: 4)
6. الخوف خذ فيتامين F ” لاَ تَخَفْ لأَنِّي مَعَكَ. لاَ تَتَلَفَّتْ لأَنِّي إِلهُكَ. قَدْ أَيَّدْتُكَ وَأَعَنْتُكَ وَعَضَدْتُكَ بِيَمِينِ بِرِّي “(اش 41: 10)
7. في الجشع خذ فيتامين G. “أَعْطُوا تُعْطَوْا، كَيْلاً جَيِّدًا مُلَبَّدًا مَهْزُوزًا فَائِضًا يُعْطُونَ فِي أَحْضَانِكُمْ. لأَنَّهُ بِنَفْسِ الْكَيْلِ الَّذِي بِهِ تَكِيلُونَ يُكَالُ لَكُمْ” (لوقا 06: 38)
8. التردد خذ فيتامينH “مَا أَجْمَلَ عَلَى الْجِبَالِ قَدَمَيِ الْمُبَشِّرِ، الْمُخْبِرِ بِالسَّلاَمِ، الْمُبَشِّرِ بِالْخَيْرِ، الْمُخْبِرِ بِالْخَلاَصِ، الْقَائِلِ لِصِهْيَوْنَ: «قَدْ مَلَكَ إِلهُكِ!» اش 52: 7)
9. عدم الآمن؟ خذ فيتامين I “أستطيع كل شيء في المسيح الذي يقويني.” (في 4: 13)
10. عند النرفزة خذ فيتامين J. “يسوع المسيح هو هو أمسا واليوم وإلى الأبد” عب 13: 8)
11. عند عدم المعرفة خذ فيتامين K. “اعْلَمُوا أَنَّ الرَّبَّ هُوَ اللهُ. هُوَ صَنَعَنَا، وَلَهُ نَحْنُ شَعْبُهُ وَغَنَمُ مَرْعَاهُ.” (مز 100: 3)
2. الوحدة فيتامين L. ها أنا معكم كل الأيام إلى انقضاء الدهر“. (مت 28: 20)
13. الديون خذ فيتامين M. تكفيك نعمتي لأن قوتي في الضعف تكمل. (2 كو 12: 9)
14. العصبية خذ فيتامين N. “لأَنَّهُ قَالَ: لاَ أُهْمِلُكَ وَلاَ أَتْرُكُكَ». (عب 13: 5)
15. الطغيان خذ فيتامين O. ” اغلب الشر بالخير. (رو12 :21)
16. الحيرة خذ فيتامين P. “سلاما أترك لكم. سلامي أعطيكم. ليس كما يعطي العالم أعطيكم أنا. لا تضطرب قلوبكم ، ولا ترهب.” (يو 14: 27)
17. للثبات خذ فيتامين Q. “اسْهَرُوا. اثْبُتُوا فِي الإِيمَانِ. كُونُوا رِجَالاً. تَقَوَّوْا. (1 كو 16: 13)
18. عند الغيرة خذ فيتامين R. “انْتَظِرِ الرَّبَّ وَاصْبِرْ لَهُ، وَلاَ تَغَرْ مِنَ الَّذِي يَنْجَحُ فِي طَرِيقِهِ، مِنَ الرَّجُلِ الْمُجْرِي مَكَايِدَ“. (مز 37: 7)
19. الرعب خذ فيتامين S. ” فَقَالَ دَاوُدُ لأَبِيَاثَارَ ..أَقِمْ مَعِي. لاَ تَخَفْ، لأَنَّ الَّذِي يَطْلُبُ نَفْسِي يَطْلُبُ نَفْسَكَ، وَلكِنَّكَ عِنْدِي مَحْفُوظٌ».. (1 صم 22: 23)
20. التعب خذ فيتامين T. “منتظرو الرب يجدون قوة، يرفعون أجنحة كالنسور يركضون ولا يتعبون، يمشون ولا يعيون . (اش 40 :31)
21. عند الشك خذ فيتامين U. “لِكَيْ ….تَفْهَمُوا أَنِّي أَنَا هُوَ. قَبْلِي لَمْ يُصَوَّرْ إِلهٌ وَبَعْدِي لاَ يَكُونُ..” (اش 43: 10)
22. المرض خذ فيتامين V. واجْتَمَعَ جُمْهُورُ الْمُدُنِ الْمُحِيطَةِ إِلَى أُورُشَلِيمَ حَامِلِينَ مَرْضَى وَمُعَذَّبِينَ مِنْ أَرْوَاحٍ نَجِسَةٍ، وَكَانُوا يُبْرَأُونَ جَمِيعُهُمْ. (أع 05: 16)
23. التساؤل ماذا تفعل؟ خذ فيتامينW. “قَدْ أَخْبَرَكَ أَيُّهَا الإِنْسَانُ مَا هُوَ صَالِحٌ، وَمَاذَا يَطْلُبُهُ مِنْكَ الرَّبُّ، إِلاَّ أَنْ تَصْنَعَ الْحَقَّ وَتُحِبَّ الرَّحْمَةَ، وَتَسْلُكَ مُتَوَاضِعًا مَعَ إِلهِكَ (مي 6: 8)
24. استنفاد الفوة خذ فيتامين X. ” روِّضْ نَفْسَكَ لِلتَّقْوَى. (1 تي 4: 7)
25. فقدان الأمل. خذ فيتامين Y. “أيْضًا إِذَا سِرْتُ فِي وَادِي ظِلِّ الْمَوْتِ لاَ أَخَافُ شَرًّا، لأَنَّكَ أَنْتَ مَعِي. عَصَاكَ وَعُكَّازُكَ هُمَا يُعَزِّيَانِنِي.”. (مز 23: 4)
26. الحاجة إلي الانطلاق .خذ فيتامين Z. ويُطَهِّرَ لِنَفْسِهِ شَعْبًا خَاصًّا غَيُورًا فِي أَعْمَال حَسَنَةٍ.”. (تي 2: 14)
